Foto de Mateo Arbelaez: https://www.pexels.com/es-es/foto/primer-plano-del-ojo-de-una-persona-mayor-en-monocromo-36499537/

Envejecimiento Saludable

Los autores definen el envejecimiento saludable como un proceso que dura toda la vida, un proceso de optimización de las oportunidades para mejorar y preservar el bienestar físico, social, mental, la salud, la independencia y la calidad de vida para aumentar las interacciones de éxito.