Dislipidemia
Publicado enNutrición

Dislipidemia

Las Dislipidemias son una condición caracterizada por la alteración en los niveles de lípidos, como el Colesterol y los Triglicéridos, elevados en la sangre.
Control de Peso
Publicado enNutrición

Control de Peso

La dieta y el ejercicio son fundamentales para alcanzar y mantener un peso adecuado. A menudo, se subestima el papel de la alimentación, pero influye directamente en el peso corporal, mientras que el ejercicio proporciona beneficios adicionales, como una mejor circulación sanguínea y mayor energía.
Fatiga y agotamiento crónico
Publicado enNutrición

Fatiga y agotamiento crónico

La Fatiga y el agotamiento crónico son situaciones que afectan a millones de personas en todo el mundo. Más allá de un cansancio ocasional, estas afecciones pueden ser debilitantes, afectando la calidad de vida y la productividad.
Fatiga celular por sobrepeso
Publicado enNutrición

Fatiga celular por sobrepeso

Cuando lo relacionamos con la fatiga celular de lo que estamos hablando es de que el organismo está llegando a un límite en donde la exigencia que tenemos de él empieza a fallar. Hablamos de fatiga celular porque cuando el cuerpo recibe alimentos en exceso, que no quiere decir bien equilibrados, estamos generando lo que actualmente llamamos inflamación subclínica.
Nutrición durante Cáncer
Publicado enNutrición

Nutrición durante Cáncer

Hay muchos factores que se deben cuidar cuando una persona padece cáncer o bien cuando éste se quiere prevenir. Tal y como afirman los especialistas en Nutrición y Dietética, algunos de estos factores son: el tabaco, la alimentación, el sedentarismo, el exceso de peso y grasa corporal, bajar de peso bruscamente y el consumo de alcohol, entre otros.
Intolerancia al gluten
Publicado enNutrición

Intolerancia al gluten

La celiaquía es una enfermedad provocada por la intolerancia al gluten, una proteína de los cereales como el trigo, la cebada y el centeno. Estos cereales están presentes en muchos alimentos de la vida diaria, como por ejemplo el pan, la pasta o las galletas.
Lactancia materna
Publicado enNutrición

Lactancia materna

La lactancia materna incorpora muchos beneficios tanto para el recién nacido como para la madre. A pesar de que la leche materna es el alimento ideal para los bebés,
Salud Ósea
Publicado enNutrición

Salud Ósea

La edad es un factor importante que influye en la densidad del hueso. Hacia los 40 años de edad, la densidad del hueso comienza a disminuir de manera gradual tanto en hombres y mujeres. Sin embargo, en el caso de la mujer, esta pérdida se acentúa con la menopausia.
Dieta y estado de ánimo
Publicado enNutrición

Dieta y estado de ánimo

Hay una relación total entre los alimentos y el estado de ánimo, ya que somos lo que comemos. Si estamos bien nutridos, sin ningún desequilibrio ni falta de ningún nutriente, y lógicamente, sin problemas personales, estaremos anímicamente muy bien